一個蘿卜一個坑

新加坡航空（新航）618 品牌日優惠活動正式開跑，自2025年6月10日至6月30日前於新航官網訂購新航機票，飛往新航集團全球熱門航點最高可享88折優惠。新航集團獎勵計劃KrisFlyer 會員購票輸入專屬優惠碼「FLYSQ2025TW」並以萬事達卡（Mastercard®）付款，再享額外9折，並可獲得 25% KrisFlyer 紅利哩程。

新航618 品牌日超值特惠票價最高88折，前往新加坡每人含稅來回經濟艙票價9,948元起；台灣出發的旅客可以彈性靈活地經由新加坡轉機飛往全球熱門航點，東南亞10,418元起、馬爾地夫30,458元起、澳洲23,968元起，以及歐洲27,108元起。

新航與萬事達卡攜手合作，推出萬事達卡卡友專屬的優惠，KrisFlyer 會員輸入優惠碼「FLYSQ2025TW」，並以萬事達卡（Mastercard®）支付機票全額費用，飛往東南亞、西亞、歐洲與澳洲之指定熱門航點機票即可再享最高 9 折折扣。

此外，KrisFlyer 台灣會員於2025年6月10日至2025年6月30日期間上新航官網 singaporeair.com 與 SingaporeAir 行動 App 購買由台灣出發前往所有新航航點，並於2025年6月10日至2025年10月31日間完成旅程，可獲得額外 25% 的紅利哩程。無論是搭乘套房、頭等艙、商務艙的旅客，以及搭乘優選經濟艙和經濟艙的KrisFlyer 會員，皆可享有無限量的免費機上 Wi-Fi。即使是在三萬英呎的高空，依然能夠保持聯繫、享受娛樂或上線工作。

為豐富旅遊行程，即日起至2025年12月31日，新航旅客以訂位代號在 Pelago 預訂旅遊體驗可享九折優惠，最高可折新幣150元。KrisFlyer 會員消費每新幣1元可獲得 KrisFlyer 哩程 3 哩。

新航始終致力於提供安全、舒適與高品質的飛行體驗，並不斷創新，為旅客打造更便捷的航班選擇與提供世界級的服務。現在就開始規劃旅遊行程，搭乘新航探索世界無限可能。更多優惠票價與活動詳情請瀏覽新航官網singaporeair.com。

以上訊息由新加坡航空提供

娛樂中心／綜合報導

▲潘迎紫目前定居在香港，5月底返台與老友相聚。（圖／翻攝自潘迎紫臉書）

76歲女星潘迎紫（娃娃）出道多年，曾演過許多電視劇包括《神雕俠侶》、《一代女皇》、《浴火鳳凰》等經典作品，讓觀眾印象深刻，近日，她透過臉書宣布完成18天的齋戒閉關行程，同時分享這幾日的心得，由於每隔一日就要禁食禁水，也讓她瘦到褲頭都往下掉。

潘迎紫昨（14日）透露完成齋戒閉關，坦言在這18天以來受益良多，潘迎紫提到因為第二天開始就會禁食、禁水、禁語，所以嘉春仁波切也不斷提醒她要吃飽，第一天的過午不食，晚間10點開始禁水，潘迎紫都遵守戒律，她表示「第二天」禁食禁水對她來說沒有很難熬，唯獨到了傍晚就開始覺得有點口渴。

潘迎紫透露從第三天開始，往後每隔一日都會禁食禁水一次，笑說自己每次經過餐廳看到魚缸裡的水，都會有想要整缸端起喝下的衝動，正式結束行程之後，潘迎紫心靈上充滿感動，18天以來也感謝嘉春仁波和中心法友的照顧，受益匪淺的潘迎紫也約定明年會繼續來參加，由於有大約9天的時間是禁食禁水，因此體態也出現變化，潘迎紫透露自己瘦到褲頭都鬆了，還幽默喊話想要減肥的人都可以參加。

▲潘迎紫參加齋戒閉關18天。（圖／翻攝自潘迎紫臉書）

以下文章來自: https://tw.news.yahoo.com/9%E5%A4%A9%E7%A6%81%E9%A3%9F%E7%A6%81%E6%B0%B4-%E4%BB%A3%E5%A5%B3%E7%9A%87
近期公可可轉債資訊：旺宏二發行日期：2025-03-24、綠茵二發行日期：2025-03-25、弘裕三發行日期：2025-03-31、台灣大四發行日期：2025-02-24、台灣大五發行日期：2025-02-25、兆利三發行日期：2025-02-25、及成四發行日期：2025-02-25、高鋒二發行日期：2025-02-26、訊芯二KY發行日期：2025-02-27、錼創科技一KY創發行日期：2025-02-27、哲固一發行日期：2025-02-27、欣巴巴三發行日期：2025-02-27、冠星一KY發行日期：2025-03-03、岱宇四發行日期：2025-03-03、綠茵一發行日期：2025-03-13
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廣達（2382）今（13）日舉行股東常會，針對量子電腦發展，董事長林百里坦言其應用仍處於初期階段，技術與需求尚未對點，不過廣達已著手磨劍，目標不是演算法或模擬器，而是「真正的量子電腦」。他也幽默地說，「如果真的是十年內成熟，就可賴皮晚退休了。」

延伸閱讀：【廣達股東會】林百里談人形機器人「划不來」：難做又貴、還沒客人

林百里表示，科技界對量子電腦的發展時程看法不一，有人預估十年內成熟，也有人認為需時十五到二十年，「這樣我就可以賴皮晚退休」，即便目前技術日益進步，但量子電腦的應用需求與技術能力必須同步發展、互相契合，商機才會真正浮現。

林百里也明確表示，廣達要做的是「量子的量子電腦」，而不是模擬的量子電腦，這才是客戶真正需要的。目前業界有些公司主打量子模擬平台，是做study（研究）而已，並不是應用。他進一步說明，傳統電腦是以0與1的二進位邏輯運作，而量子電腦則是融合不同進位邏輯的嶄新架構，擁有跳脫古典運算限制的潛力。

至於廣達的量子電腦布局是否已有具體成果？林百里僅透露目前進展屬機密，「很多是未知、見招拆招」，不過他也重申，廣達並非淺嘗輒止地試水溫，歷來推出的核心產品動輒需十年以上研發投入，「股東會看到我們現在有這些好成績、好產品，那都是過去十年磨出來的劍。」

每到夏天，又是另一場減重地獄的無限輪迴？手搖杯戒不掉、運動撐不久、輕食吃到膩…各種崩潰場景再度浮現眼前？這次別再靠意志力苦撐！「揪愛Mei」一次蒐集3種社群熱議的纖體生活法，從飲食到運動，全都能無痛執行、健康瘦；另外幫你避開三大減重地雷，再搭配iHerb上網友好評回購的低卡健康零食和營養補劑，輕鬆又輕盈地迎戰熱量魔王！

🥗IG爆紅「冰箱法」快跟上！減醣低脂飲食 這樣吃天天都不膩

夏日輕盈的成敗，八成取決於飲食管理。然而，吃對比吃少更重要，原型、低醣、高纖食材如水煮蛋、燙青菜、蒟蒻絲、烤雞胸、豆腐，都是減重路上的神隊友。最近在社群上爆紅的「冰箱法」便以此為基礎，將各類清爽食材分裝冰好，透過自由混搭，5分鐘就能完成一餐，省時又好吃，還可依個人需求靈活混搭168、211餐盤等飲食法。

只不過原型食物吃多了，最怕口味千篇一律。此時千萬別靠高糖、高鈉、高油的醬料，滿足一時口腹之慾，改選義式香草、天然調味鹽、巴薩米克醋等高質感、低負擔的調味品，增添風味，天天換口味吃也不膩！想升級這套飲食模式，亦可同步補充如膳食酵素、益生菌等日常營養補給，腸道健康內外兼顧。

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🍰熱量炸彈午後來襲？韓妞排濕飲Ｘ低卡零食 解嘴饞不罪惡

不少人午後工作進入疲乏階段，精神不濟就想來點甜甜的亢奮劑？下午茶，是讓許多人減重破功的大魔王，該怎麼解嘴饞又不怕熱量陷阱？不妨試試看最近韓妞都在喝的排濕飲！像是紅豆水、玉米鬚茶、薏仁紅棗飲，這類低糖分、有助消水腫的健康飲品，最適合取代手搖飲，成為「清爽系」下午補給，減少身體負擔才不會越吃越累。

若是偏愛咀嚼口感，不妨在飲品中加入奇亞籽，不僅增加飽足感，也能攝取豐富膳食纖維，幫助腸道順暢。若真想來點小零食，堅果、蛋白棒、果乾，都是不錯的健康選擇，iHerb上還有許多低熱量的薯片、餅乾，解嘴饞又無罪惡感，偶爾來個Cheat Day小小作弊一下，減重之路才能走得長長久久。

🏃‍♀️「日本式走路」30分鐘無痛燃卡！運動補給選對就不怕踩雷

減重光靠吃少還不夠，運動才能真正幫助提高代謝、瘦得健康不反彈。最近很流行的懶人運動法「日本式走路」，你試過了嗎？透過「慢走3分鐘+快走3分鐘」的間歇式交替步行，以15分鐘作為一個健走循環，一次做2個循環，提升心肺功能與加強代謝。這種好上手又不佔用過多時間的運動，讓人可以持之以恆。若想提高燃卡效果，選擇早晨進行，會比其他時段燃燒多20%脂肪喔！

不過，許多正在實行輕食計畫的人，常常不自覺踩到一個運動地雷：只吃青菜，不敢碰澱粉或蛋白質。這樣的飲食方式長期下來，容易導致肌肉流失、基礎代謝下降，讓再怎麼努力運動都事倍功半。若日常蛋白質攝取不足，可額外補充高品質蛋白粉；若對運動表現有所期望，含BCAA、L-肉鹼或綜合維他命B群的營養品，是不少人的私房小撇步。

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遭新台幣升值7%重擊，凱基金控今（10）日公布上月自結財務數據，5月自結稅後虧損73.63億元，今年前5月累計稅後獲利達18.61億元，每股盈餘0.11元。

凱基金3月單月還賺15.88億儿元，4月降到5.18億元，5月因旗下凱基人壽遭匯損重擊，單月大虧近80億元拖累，因此金控單月由盈轉為損73餘億元。並侵蝕前5月獲利只剩18億元，年減高達85%。

凱基金控指出，受到美國關稅議題降溫，5月份資本市場走勢反彈，成交量能同步放大，有利於證券業務獲利表現；惟受到新台幣兌美元匯率單月急升近7%影響，對壽險公司帶來財務衝擊。凱基金控旗下主要子公司壽險、銀行、證券業務在市場動盪中，仍致力於締造穩健的業務成長。

凱基人壽保單銷售動能穩健成長，今年前5月累計新契約保費收入較去年成長超過5成，受到新台幣兌美元急升，5月份稅後虧損79.97億元，今年前5月累計稅後虧損13.90億元。凱基人壽整體財務狀況健全，清償能力亦遠高於法定標準；面對市場波動，凱基人壽將持續關注並動態調整投資與避險策略，以維持長期穩健經營步調。面對匯率波動，凱基人壽已提高避險比例，以降低匯率變動對損益的影響。同時維持彈性的避險策略，依市場狀況動態調整，優化避險成本控管。

凱基銀行5月份稅後獲利4.81億元，包含利息及手續費收入等核心收益皆穩定貢獻，今年前5月累計稅後獲利27.55億元。凱基證券受惠於台股反彈，交易量能擴大，相關業務表現較4月份顯著提升，5月稅後獲利6.22億元，今年前5月累計稅後獲利27.07億元。中華開發資本受資本市場及匯率波動影響投資部位評價，5月份稅後虧損0.69億元，今年前5月累計稅後虧損2.28億元。

凱基金控指出，美國關稅政策的執行方式及其對全球經濟成長的影響，對於近期金融市場帶來高度不確定性。凱基金控將密切關注市場變化並落實風險控管機制，專注本業營運，以因應外部挑戰；並透過全面推動ONE KGI策略，強化資源整合，驅動跨子公司協同效應與集團共同成長。

記者羅玉如∕台南報導

正值畢業季，為協助求職民眾、青年學子順利就業，勞動部雲嘉南分署台南就業中心六月規劃辦理五場徵才活動。製造、服務、營建工程、餐飲、客運業等三十三家廠商，聯合釋出五百個以上的正職、暑期工讀職缺。

首場徵才將於十一日下午二至四時在仁德區公所三樓禮堂舉行。即將開幕的肯德基仁德店等十七家廠商，提供逾三百五十個以上的工作機會。職缺有技術員、工程師、大客車駕駛長、行政、業務助理、倉管、門市、清潔、早晚班計時人員。其中大客車駕駛長月薪上看七十Ｋ，市區公車駕駛最高六十一點五Ｋ。餐飲業區主管月薪上看五十八Ｋ。

第二場十三日辦理，三井資訊佳里店開幕專場徵才，釋出儲備幹部、業務專員、行政專員等職缺。第三場二十一日登場，六家以上廠商聯合徵才。屆時深耕台灣三十餘年的馬光中醫，將參與現場徵才，並提供三伏貼體驗活動。第四場二十五日舉行，八家以上廠商聯合徵才。第五場二十六日辦理，大潤發台南店暑期工讀專場徵才。